万马奔腾是指成千上万匹马在奔跑腾跃，形容群众性的活动声势浩大或场面热烈。后来，万马奔腾这个梗多用来形容受到了打击，以及突如其来的意外，但无处发泄或觉得荒唐，因而内心十分的憋屈。
万马奔腾这个梗的起源可以追溯到2010年的一则新闻，当时河南赵县突发山洪暴发，导致大面积的洪水肆虐，农田被水淹没，大量的赔偿款项也因此被搁置。家住赵县的村民们感到受到了强烈的打击，但却无处发泄，无法解决问题，于是他们纷纷抱怨起来。有一位网友在网上发布了一条带有讽刺意味的评论：“坟头草：#127#”，意为村民们如同坟头上长出的草一样无法被人注意到，这个评论在网上迅速传播开来，成为了一个网络梗，随后产生了心中万马奔腾的用法。
如果你想正确地运用这个梗在社交生活中，首先要保证场合和对象的适宜。万马奔腾这个梗通常用于表达内心的憋屈和无奈，可以在和亲近的朋友或者有共同语境的人之间使用。例如，当你的朋友向你倾诉一件压力很大的事情时，你可以使用这个梗来形容他内心的感受，以此表达对他的理解和支持。当然，也要注意把握好语气和表情，避免让对方误解你的意思。
